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Wie kann man mit regelmäßigem Krafttraining die Lebensqualität im Alter verbessern?
Krafttraining ist nicht nur ein Sport für junge Menschen. Gerade im Alter kann es dabei helfen, die eigene Gesundheit zu erhalten und die Lebensqualität zu[…]
Wie kann man eine Insulinresistenz durch diätetische Maßnahmen reduzieren?
Insulinresistenz ist eine häufige Erkrankung, die einen erhöhten Risikofaktor für Typ-2-Diabetes Mellitus darstellt. Durch bestimmte ernährungsbedingte Anpassungen können Sie dazu beitragen, den Verlauf dieser Krankheit[…]
Können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel das Fortschreiten von Makuladegeneration verlangsamen?
Die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) ist eine ernste Augenerkrankung, die das Sehvermögen älterer Menschen dramatisch beeinträchtigen kann. Die AMD betrifft die Makula, den Teil der Netzhaut,[…]